С Б О Р Н И К

Кулинария, Народная медицина, Здоровье

Уход на пенсию: не конец, а начало

Автор admin Опубликовано: Май - 28 - 2013
Выход на пенсию

Выход на пенсию

Переход на пенсию вызывает у многих пожилых людей, осо­бенно мужчин, сложные, иногда тяжелые изменения в организме. Женщины переносят этот процесс легче: их отвлекают внуки, за­боты по хозяйству, рукоделие.

Мужчины же, не имеющие занятия «для души» — хобби, вдруг оказываются в пустоте, впадают в без­действие, тоску и уныние. Это ведет к быстрому старению, одрях­лению, потере здоровья. Необходимо подготовиться к пенсии, заранее найти себе при­менение. Часто кандидат в пенсионеры уже успел собрать «букет» болезней, которые следует сразу же начинать лечить. Вместе с вра­чом надо составить план обследования и оздоровления. Как толь­ко здоровье пойдет на поправку, настроение и самочувствие улуч­шатся.

 

 

 

ЗАРАБАТЫВЕМ ЗДЕСЬ

http://glopart.ru/affiliate/81280

http://glopart.ru/affiliate/81283

http://www.smartinfomarketing.ru/Vic73/7day

Вы должны радоваться, что обретение досуга дало вам воз­можность оздоровиться, должны думать о том, что впереди — реа­лизация массы замыслов, жизнь, свободная от профессиональных обязанностей, подчинения начальству, жесткой трудовой дисцип­лины, предвкушать интересные поездки, теплые встречи со старыми друзьями. Великая радость для вас — сознание, что прошедшая часть жизни прожита достойно, память о том добре, которое вы сдела­ли другим и они вам. Быть такого не может, чтобы нечего было вспомнить. Не переживайте по поводу того, что вы слишком слабы. Это не ваш личный изъян — он свойственен любому нетренированному человеку вашего возраста. Здоровьем надо заниматься, упражнять тело и дух.

 

Два пенсионера

Два пенсионера

Долой все мысли о смерти! Начинается вторая, отличная от трудовой, часть вашей уже большой жизни. Что ж  завидовать мо­лодым? Еще не известно, дотянет ли кое-кто из них до старости, прожигая подчас свою жизнь так необдуманно и легкомысленно. Плохо действует на пожилых  распространенное мнение, что, мол, «старость — не радость». Каждый человек, если он трудился честно и добросовестно, будь то государственный деятель или не выбившийся в чины рабочий, служащий, вправе пожинать плоды счастья и удовлетворения. Хорошую старость можно сравнить с осенью, богатой урожаем: Весеннее цветение красиво, но это лишь прогноз, надежда, кото­рые могут и не сбыться: лето нередко приносит засуху, дожди и бури, нужно приложить массу усилий, чтобы сохранить насажен­ное.

 

И лишь осень позволяет собрать урожай, воспользоваться им, порадоваться успеху прежних трудов своих. Итак, вот преимущества перехода на пенсию:

- Удовлетворение уже достигнутым — ощущение духовной вы­соты и зрелости, обладание капиталом знаний и опыта. — Свободное время и возможность осуществить собственную программу (поездки, походы, встречи, туризм и т. п.). Готовиться, к пенсии надо заранее, за несколько лет: — Обдумать, каким делом вы смогли бы в дальнейшем зани­маться. — Приобрести недостающие предметы, длительного пользования одежду, бытовую технику, мебель и т. д. (сегодня у нас кругом дефициты, но таких страшных не было еще вчера и, даст Бог, не будет завтра). Приступить к оздоровлению своего организма.

На пенсии

На пенсии

- Выбрать себе хобби. Очень важно! Уходя на пенсию, не считайте, что ушли навсег­да. Думайте и говорите, что когда отдохнете, поправите здоровье, то обязательно найдете себе работу по силам. Если хватает сил, включайтесь в общественную жизнь, поддер­живайте связь с бывшими сослуживцами, помогайте культурному и нравственному воспитанию, молодежи. Неверно, что вся она сей­час «плохая». Нет, она просто «другая». Времена изменились,

молодые оценивают действительность по-иному, и с этим надо счи­таться, если мы хотим жить в покое и согласии с ними, продлить нашу жизнь. Оставим обиды, перестанем конфликтовать. Но и молодые должны быть деликатными, терпеливыми, ува­жать вкусы стариков. Это влияет на них положительно. А посто­янные напоминания об их старомодности, беспомощности, прек­лонном возрасте ведут к потере ими веры в себя, ускоряют од­ряхление.

 

Молодые пенсионеры

Молодые пенсионеры

Если пенсионер допустил оплошность, скажем, купил в магазине товар ненадлежащего качества, извиним его промах. Будем  видеть главное — человек старался, хотел как лучше, и не надо  его критиковать. Это убьет в нем последние силы, веру в то, что он еще кому-то нужен, способен приносить пользу. Наоборот, стоит лишний раз похвалить старика за услугу, пусть крошечную. Для него это стимул к жизни. Многие ученые во всем мире убеждены, что естественная продолжительность жизни человека должна примерно в 7 раз превы­шать период его роста. Наш рост заканчивается в 20-25 лет. Тогда почему же нам не надеяться прожить полтора века? На главную страницу

 

 

рассказать друзьям и получить подарок
Получайте новые статьи прямо себе на почту. Заполните форму. Нажмите кнопку "Получать статьи"
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Share this post for your friends:
Friend me:

Написать комментарий