С Б О Р Н И К

Кулинария, Народная медицина, Здоровье

Лечебные процедуры часть 2

Автор admin Опубликовано: Февраль - 27 - 2014

Обливания

ОБЛИВАНИЯ

Обливание колен

Ноги обнажают выше колен и ставят в приготовленную посуду. Обливать их можно сидя или стоя, начиная от пальцев и до колен таким образом, чтобы вода стекала равномерно. Струя не должна быть сильной. Время обливания от 30 с до 3 мин, в зависимости от состояния больного. Боль исчезает после 8—10 обливаний колен. Эту процедуру следует всегда делать вместе с обливанием верхней части тела.

Обливание бедер

Обливание бедер является продолжением обливания колен. Его тоже нужно начинать от пальцев ног, но заканчивать обливанием живота. Обливание проводят спереди и сзади. Слабым и болезненным людям нужно подогревать воду до 30—32 °С. После процедуры необходимо выполнять физические упражнения до полного согревания и высыхания.

Обливания колен

Обливание верхней части тела

Обливая верхнюю часть тела, сначала воду льют на правую руку и правое плечо так, чтобы она стекала дальше по всей спине до левого плеча и верхней части левой руки (тело согнуто, руки упираются в дно таза). Затем обливают спину по обе стороны от седьмого позвонка, потом — всю спину и позвоночник, заканчивая всегда верхней частью какой-либо из рук. Все части тела, предназначенные для обливания, нужно облить 3-4 раза. Голову желательно не обливать. После обливания следует быстро обмыть грудь и вытереться.

Обливание рук

Обливание рук начинают от кистей и продолжают вверх до плеча. Способствует закаливанию рук, устраняет застой крови в них, ослабляет воспаления и боли, лечит ломоту и ревматизм. Обливание продолжается 1 мин.

Обливание головы помогает при болезнях глаз и ушей. В этом случае воду льют на голову так, чтобы она текла из-за ушей на щеки и закрытые глаза в течение 20 с. После обливания головы нужно вытереть волосы насухо.

ВАННЫ

Ванны — водные процедуры, применяемые с гигиенической, лечебной и профилактической целью. Ванны как лечебные процедуры входят в состав комплексного лечения больных. Вода прекрасно проводит тепло, но это же ее свойство может тепло также быстро и забрать. Вода, температура которой резко отличается от температуры кожи, — наиболее эффективная в процессе лечения.

Ванны

По степени погружения в воду различают: — ванны общие — с погружением всего тела, но так, чтобы область сердца была над уровнем воды;

—        ванны местные — с погружением в воду частей тела

(руки или ноги);

—        сидячие, при которых вода покрывает область

таза, нижнюю часть живота и верхнюю часть бедер (без

погружения ног);

—        полуванны. В отличие от сидячих ванн полуванны

состоят только из купания в холодной воде.

Общие лечебные ванны обычно принимают 10—15 мин; длительность местных, с горячей или холодной водой, может колебаться в зависимости от цели воздействия. Непродолжительные холодные и прохладные ванны (не более 2—3 мин) оказывают общее тонизирующее действие на организм больного, стимулируют нервную и сердечно-сосудистую системы, ускоряют обмен веществ.

В зависимости от температуры воды, ванны могут быть:

—        очень холодными (ниже 12°С);

—        холодными (до 20 °С);

—        прохладными (20—33 °С);

—        индифферентными (34-36°С);

—        теплыми (37—39°С);

—        горячими (40—42°С и выше).

Очень холодная, холодная и прохладная вода используется только для кратковременных процедур, обеспечивающих закаливание, стимулирующих дея- . тельность иммунной и гормональной систем, улучшающих кровоснабжение: обливание, обтирание, контрастный душ. При ознобе или некотором переохлаждении пользоваться водой с такой температурой нежелательно.

Индифферентные ванны (продолжительность 20 мин) оказывают легкое тонизирующее воздействие. Ванны с индифферентной температурой стлично помогают при мышечном напряжении. Их расслабляющее действие обусловлено выталкивающей силой воды, делающей тело невесомым. Такие ванны полезны при атрофии мышц, миозите, запорах, гипотонии, неврастении, колите и др.

Тёплые ванны

Теплые ванны

Теплые ванны оказывают успокаивающее действие, снимают мышечное напряжение, способствуют полному расслаблению, снимают усталость, нормализуют тонус сосудов, улучшают сон, уменьшают боль.

Продолжительность теплых ванн — не более 20 ми- . нут.

Горячие ванны (продолжительность 5—10 мин) усиливают обмен веществ, потоотделение.

По составу воды лечебные ванны бывают:

— пресными (из пресной воды);

—        ароматическими (с введением в воду ароматичес

ких веществ);

—        лекарственными (с добавлением лекарственных

веществ);

—        минеральными (с добавлением минеральных ве

ществ);

—        газовыми (с добавлением газов).

ПРАВИЛА ПРИЁМА ВАНН

1. Перед приемом лечебной ванны необходимо:

—        подготовить ванную комнату для проведения про

цедуры;

—        освободить кишечник и мочевой пузырь;

—        вымыть тело с мылом, чтобы убрать защитную жи

ровую пленку, препятствующую проникновению в ор

ганизм биологически активных веществ.

2.         Погружаться в ванну необходимо по грудь, остав

ляя голову и область сердца над водой. Людям, страдаю

щим сердечной или коронарной недостаточностью,

можно опускаться в воду только до линии пупка.

3.         Время приема ванн должно быть строго опреде

ленным.

4.         После приема ванны необходимо отдохнуть минут

30, обернувшись теплой простыней или одеялом.

5.         Нельзя принимать ванну:

—        сразу после еды и на голодный желудок;

—        употребив спиртные напитки до приема ванны

или употреблять их во время приема.

Лечебные ванны

ПОЛНЫЕ ВАННЫ

Холодная полная ванна

Такие ванны можно делать двумя способами: либо ложиться всем телом в ванну, либо входить в воду до подмышек и обмывать верхнюю часть тела руками или же грубым, толстым полотенцем. Время нахождения в воде от 30 с до 3 мин.

Холодная ванна применяется при тех болезнях, которые имеют своим предвестником и спутником сильную лихорадку. При усиливающемся жаре такая ванна, повторяемая в начале лихорадки даже через каждые 30 мин, поможет нормализовать температуру.

Холодная вода согревает, стягивая поры и запирая тем самым тепло. Купание в холодной воде сразу же оттесняет природную теплоту внутрь тела, после чего теп

ло вновь приливает к поверхности тела, усилившись в

несколько раз. Как правило, вредно купаться в холод

ной воде после физических упражнений, после полово

го сношения, сразу после еды и пока не переварится

пища, после рвоты, после опорожнения кишечника,

при бессоннице, слабости тела и желудка. Такое купа

ние не принесет вреда только очень сильным людям.

Кратковременная холодная ванна (22-10 °С) от 20 с до 2

мин помогает при запорах, ослаблении матки, мочевого

пузыря. Купание в холодной воде противопоказано при

заболеваниях носа и глаз.    .

- Холодная ванна раздражает нервные окончания, особенно кожные, вызывая и поддерживая состояние возбуждения организма и ускоряя тем самым обмен веществ, что приводит в движение, растворяет, сжигает и выделяет отложившиеся вредные вещества, остатки обмена веществ, продукты распада и т. д. Холодные водные процедуры увеличивают количество эритроцитов и лейкоцитов в крови за счет усиления кровообращения.

Теплая полная ванна (от 37 до 42 °С)

Можно предложить два способа приема теплых ванн. Женщинам можно принимать теплые ванны С температурой не выше 39—40°С.

1. Погрузиться в ванну так, чтобы туловище, руки и ноги были в воде, и оставаться в воде в течение 25—40 мин. Затем быстро перейти в ванну с холодной водой и погрузиться по шею в воду на 1 мин. Если же такой возможности нет, нужно просто обмыть все тело холодной водой. Холодная ванна или обмывание должны продолжаться не более 1 мин. Затем следует быстро одеться, не растираясь, и делать физические упражнения до полного согревания.

Принятие ванн

2. Ванну заполняют, как и в первом случае, но более горячей водой — 42—44°С. В теплую воду нужно входить 3 раза и также 3 раза входить в холодную воду. Это так называемая ванна с тройной переменой. Вся процедура продолжается 33 мин. Это время распределяется следующим образом: 10 мин в теплой ванне, 1 мин в холодной. Процедуры всегда следует заканчивать холодной ванной.

Температура 43,5°С убивает раковые клетки. Дело в том, что при температуре 41—42°С — пороге, выше которого защитные силы организма уже не допускают дальнейшего роста температуры тела, раковые клетки чувствуют себя дискомфортно, в них происходят необратимые изменения.

Применяя горячие ванны, можно избежать сердечных болезней и ревматизма. Луи Пастер заметил, что инфекционные болезни можно излечивать повышенной температурой, так как рост температуры ускоряет химические реакции, что и происходит при приеме горячих (гипертермических) ванн. Страдающим эпилепсией горячая ванна вредна, однако полезна теплая.

Холодное обтирание всего тела вполне заменит холодную ванну тому, кто боится холодной воды. Не следует никогда мочить голову. После купания нужно выполнять физические упражнения до полного высыхания. Теплую ванну желательно готовить с различными целебными травами.

Используя ванны, преследуют двоякую цель: во-первых, ванны должны увеличить теплоту тела; а во-вторых, они должны содействовать размягчению и выделению веществ, которые больной организм самостоятельно удалить не может. Ванны очищают кожу от продуктов обмена, придают ей эластичность, упругость, устраняют неприятный запах. Все белковые токсины поддаются воздействию горячих ванн. Вода способствует лучшему проникновению в кожу активных компонентов целебных веществ (растительных или минеральных), которые добавляются в лечебную ванну. На главную страницу

 

рассказать друзьям и получить подарок
Получайте новые статьи прямо себе на почту. Заполните форму. Нажмите кнопку "Получать статьи"
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Share this post for your friends:
Friend me:

Написать комментарий