С Б О Р Н И К

Кулинария, Народная медицина, Здоровье

Лечебные процедуры часть 1

Автор admin Опубликовано: Февраль - 17 - 2014

Лечебные процедуры

Сама собой болезнь не излечивается. Для этого необходимо приложить определенные усилия психического и физического характера, поскольку любая болезнь отражается не только на физическом состоянии человека, но нарушает его психическое и духовное равновесие. Врачи мало чем смогут помочь больному человеку, если он сам не пойдет им навстречу. Древние мудрецы . по этому поводу говорили, что в борьбе с болезнью побеждают только при наличии определенной ситуации: когда на одной стороне будет болезнь, а на другой — больной и врач. Если же на одной стороне будет болезнь и больной, врач мало чем сможет помочь больному.

И только при наличии нужной ситуаций можно пользоваться различными способами излечения болезней и процедурами, сопутствующими этому лечению или самостоятельно излечивающими определенные заболевания. В качестве лечебных процедур исстари используют водные процедуры.

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Закаливание

 

ЗАКАЛИВАНИЕ

Закаливать организм можно разными способами: ходить босиком по земле, по мокрой траве, мокрым камням, по только что выпавшему снегу, обливаться и обмываться холодной водой.

Дети, не имеющие возможности ходить босиком по улице, могут ходить по комнате или коридору в течение 10—20 мин перед сном или утром после сна, чтобы ноги периодически соприкасались со свежим воздухом. Для начала можно ходить в носках, чтобы смягчить ощущение холода, а потом и босиком, предварительно подержав ноги некоторое время в холодной воде. Детей после теплого купания рекомендуется быстро, в течение нескольких секунд обмыть более холодной водой. Теплая вода отнимает силы и изнеживает, холодная — укрепляет и способствует здоровому развитию тела. Закаливая себя с ранних лет, можно стать здоровым на долгие годы.

Полезно ходить босиком по траве, смоченной росой или просто политой обыкновенной водой. После прогулки по траве нужно обуться и походить сначала быстро, а потом медленно. Продолжительность этой прогулки зависит от времени высыхания и согревания ног и не должна превышать 15 мин. Аналогичным образом на организм действует хождение по мокрым камням. Если это проводится с лечебными целями, продолжительность процедуры составляет от трех до 15 мин, в зависимости от состояния больного. Здоровые люди могут ходить по мокрым камням по 30 мин и более. Прогулки по камням полезны людям с постоянно холодными ногами, а также тем, кто подвержен болезням горла, катарам, приливам крови к голове и вследствие этого страдает головными болями. При этом будет неплохо добавить в воду, которой поливают камни, немного уксуса.

Лучший результат можно получить, если прогуливаться по свежевыпавшему снегу при отсутствии сильного холодного ветра. Такая прогулка, как правило, не должна превышать 3—4 мин. Иногда случается, что пальцы, отвыкшие от открытого воздуха, краснеют, становятся горячими, болезненными и распухают. В этом случае следует растирать их снегом или обмывать снеговой водой. Осенью прогулки по снегу можно заменить прогулками по траве, покрытой ‘ изморозью, а зимой — по каменным плитам, покрытым снеговой водой.

Никогда не следует ходить по снегу, если все тело недостаточно согрето. Если у кого-то потеют ноги или на ногах от холода появляются нарывы, ходить по снегу не следует до тех пор, пока они не избавятся от этих недостатков.

Хождение по воде закаливает все тело, благоприятно действует на почки, мочевой пузырь и брюшную полость, облегчает дыхание и выводит газы, снимает головные боли. Эту процедуру можно делать в обыкновенной ванне, двигая ногами в холодной воде. Сначала ноги погружают в воду по щиколотку, затем до икр и, наконец, до колен. Процедура должна занимать сначала около 1 мин, а затем уже до 5—6 мин. При этом чем холоднее вода, тем лучше. После процедуры следует делать упражнения для согревания: зимой в теплой комнате, летом на воздухе. Зимой в воду можно добавить снег.

Закаливание организма

Чтобы закалить ноги, надо погрузить их до икр или выше колен в холодную воду не более чем на 1 мин. Обув ноги, обнажают руки до плеч и погружают их тоже в холодную воду на 1 мин. Однако лучше делать и то и другое одновременно. Это ускоряет кровообращение в конечностях. Процедура с погружением рук в холодную воду особенно полезна тем, у кого постоянно холодные руки и кто страдает частыми нарывами от холода.

Обливание колен действует только на ноги, заставляя кровь лучше проходить по сосудам. Эту процедуру применяют, если тело достаточно хорошо разогрето. Обливание колен, если при этом не ставятся какие-либо другие цели, не следует делать дольше 3—4 дней.

ДУШ

Одним из наиболее популярных видов водолечения являются души: обычный дождевой и игольчатый, душ «Шарко», шотландский. Вода в них подается под небольшим давлением. Воздействие душа производит небольшое раздражающее действие, его назначают преимущественно в качестве освежающей и тонизирующей процедуры.

Душ «Шарко»

При душе «Шарко» больного, стоящего на расстоянии 3—3,5 м от пульта управления, сначала обдают со всех сторон веерной струей воды (веерный душ), затем компактной струей воздействуют на части тела с мышечными слоями или с костной основой (конечности, спина, боковые поверхности грудной клетки). Необходимо избегать попадания струи в лицо, голову, на молочные железы и половые органы. Первую процедуру проводят при температуре воды 35—32°С, ежедневно или через раз ее понижают на ГС и к концу лечения доводят до 20—15°С. Душ «Шарко» назначают главным образом при функциональных заболеваниях нервной системы, болезнях обмена веществ, особенно ожирении.

Шотландский душ

Действие шотландского душа заключается в том, что на больного попеременно направляют сначала струю горячей (37—45°С) воды в течение 30—40 с, а затем холодной (20—10°С) в течение 15—20 с. Это повторяют 4—6 раз. Как местную процедуру назначают при ожирении, запорах, связанных со снижением тонуса кишечника (на живот); при миозите поясничных мышц, пояснично-крестцовом радикулите (на поясницу).

Шотландский душ

 

Циркулярный душ

Циркулярный душ оказывает значительное раздражающее действие на нервные окончания кожи. Температура воды в начале курса лечения обычно составляет 36—34°С, а к концу курса ее постепенно снижают до 25°С.

Восходящий промежностный душ

При восходящем промежностном душе, применяемом при геморрое, простатите, проктите и др., больной садится на треножнике с кольцеобразным сиденьем, под которым установлен наконечник дождевого душа, обращенный вверх. Струи воды (температура 36—25°С) попадают на промежность.

Циркулярный и восходящий промежностный души продолжаются в течение 2—5 мин, их проводят ежедневно, всего 15—20 процедур.

Подводный душ-массаж

Подводный душ-массаж представляет собой процедуру, при которой больного массируют под водой струей воды, подаваемой из шланга под давлением. Температурное и механическое раздражения кожи вызывают улучшение крово- и лимфообращения, а тем с’амым и питание тканей, стимулируют обмен веществ, способствуют более быстрому рассасыванию очагов воспаления.

Подводный душ-массаж

Показаниями для назначения душа-массажа служат: ожирение, подагра, последствия травмы опорно-двигательного аппарата, заболевания суставов (кроме туберкулеза), мышц и сухожилий, последствия повреждений и заболеваний периферической нервной системы, остаточные явления после перенесенного полиомиелита с явлениями пареза мышц, вяло заживающие трофические язвы (без тромбофлебита) и др.

При общем подводном душе-массаже воздействию подвергается все тело. При местном массаже струю воды, из шланга с наконечником направляют на определенный участок тела (область сустава, поясничную область ■ и т. д.), температура воды при этом равна 36—38°С. При общем Подводном душе-массаже температуру воды можно постепенно повышать до 40°С, при местном — до 42°С. Курс лечения составляет 15—20 процедур.

Общий подводный массаж нельзя сочетать с другими водными и тепловыми процедурами, ультрафиолетовым облучением и др.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ДУША

Души как водолечебные процедуры противопоказаны при острых воспалительных процессах и обострении хронических заболеваний гипертонической болезни II и III стадий, тяжелой стенокардии, инфаркте миокарда, аневризме сердца, хронической сердечно-сосудистой недостаточности, состоянии после недавно перенесенного инсульта (6—8 мес), злокачественных новообразованиях, доброкачественных опухолях при их склонности к росту, кровотечениях, туберкулезе в определенных фазах заболевания, инфекционных болезнях, мокнущей экземе, гнойничковых заболеваниях кожи и др. На главную страницу

рассказать друзьям и получить подарок
Получайте новые статьи прямо себе на почту. Заполните форму. Нажмите кнопку "Получать статьи"
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Share this post for your friends:
Friend me:

Написать комментарий